今日はハロウィンですね

ハロウィンパーティをやりましたか？
・・・といっても日本では
あまり盛大に行う風習はないですね！

では・・・
いったいハロウィンとは何なのでしょうね？

◆ハロウィン◆10月31日の夜におこなわれる西洋の年中行事。
キリスト教の諸聖人の祝日、万聖節(11月1日)の前夜として位置づけられる。
ハローウィーンの原型となる行事は、古代ケルト人のドルイド教でおこなわれていた。
古代ケルト人は、夜になると死神サムハインが邪悪な霊をよびおこすと信じていた。
こうした不吉な霊を撃退するために、
ドルイド僧たちはハローウィーンに大きなたき火をおこすことを習慣にしていた。この伝統は今日もスコットランドやウェールズにのこっており、
ハローウィーンに幽霊や魔女が姿をあらわすとされている。

古代ケルト人の間ではハローウィーンは1年の終わりの夜、
すなわち大晦日を意味し、将来を占うのに格好のときとされていた。
またその夜には、死者の魂が家族のもとをおとずれるともいわれていた。

ブリテン島がローマ帝国に征服されると、
ケルト人は11月1日におこなわれていたローマの収穫祭、
すなわち果物の女神ポモナをたたえる祭典をハローウィーンにとりこんだ。
この伝統は、たらいの水にリンゴをもぐらせたりして、
果物に関係するゲームをしてあそぶなど、
アメリカやイギリスでひろくみられる習慣になごりをとどめている。
中をくりぬいたカボチャに異様な顔をほり、中にろうそくをともす習慣も起源は同じである。




こんな可愛いハロウィングッズを見つけました




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今年のクリスマスケーキに和菓子はいかがですか？

京都菓匠清閑院（京都市）は、
クリスマス限定の創作和菓子「夢のクリスマス」を、
１１月下旬から全国販売するそうです

「夢のクリスマス」・・・素敵なネーミングですね





栗入りのココア風味の和風カステラに、
赤・緑・白で彩ったきんとんやヨウカンで
白雪やリースなどクリスマスのムードを演出しています。

価格は小（１６センチメートル×８センチメートル、目安６人分）が１８９０円（税込み）、
大（１６センチメートル×１６センチメートル、目安８人分）が３１５０円です。

◆京都菓匠清閑院ホームページ◆

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もうすぐハロウィン

今年はかぼちゃのプリンを作ってみませんか？

かぼちゃのビタミンもたっぷりでおいしいパンプキンプリンは、
子供から大人まで人気のお菓子です。

シナモンとナツメッグが、かぼちゃの甘さをひきたて、
カラメルソースにもよく合います




◆材料◆ プリン型約10個分(型の大きさにもよりますので調整を)
大きめのココット型(直径10cm)で約4〜5個分
小さめのココット型(直径8cm)で約6〜8個分

プリンに甘くおいしい香りをつける人気のスパイス2つ。
左奥がナツメッグ、手前がシナモン。


牛乳 350cc
生クリーム 100cc
砂糖 90g
卵 3個
かぼちゃ(裏ごし) 300g
シナモン 小さじ1/2
ナツメッグ 少々

【カラメルソース】砂糖 50g
水 大さじ1
熱湯 40cc

バター 適宜
製菓用粉砂糖(ノンウェットタイプ) 適宜



◆◆作り方◆◆
　
●１●
型にバターを塗っておきます。




●２●
カラメルソースを作ります。
厚手の鍋に砂糖を水を入れて火にかけます。
色が茶色く変わってきたら、熱湯を加えてよく溶かし、
型に等分に流し込みます。




●３●
かぼちゃは皮をそぎ落として種とワタを取り除き、
2〜3cm角程度に切り、
レンジで約5〜8分加熱してやわらかくし、
熱いうちに裏ごしして冷ましておきます。




●４●
ボウルに卵と砂糖を入れてよく混ぜほぐし、
人肌程度に温めた牛乳を加えてさらに混ぜ合わせます。
そこに3の裏ごししたかぼちゃを加え、
しっかりと混ぜ合わせたら最後にシナモン、ナツメッグ、
生クリームを入れて混ぜます。




●５●
４を等分に型を流し入れて天板に並べ、
天板に湯を１cm位はって160度で約40分焼きます。
焼き上がりは竹串をさしてみてチェックします。
竹串に生地がついてこなければ中まで火が通っています。



オーブンから出して粗熱をとり、
冷蔵庫で冷やしたら完成です






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音楽のリスムにのって楽しく走りませんか
BPMで楽しくラン


音楽におけるＢＰＭとは、
1分間のビートの数（Beat Per Minutes）のことで、リズムの速さです。

このＢＰＭがランニングの強い味方になってくれます。
人それぞれ走る時にちょうどいいリズムの速さがあります。

例えば初心者がジョギング程度に軽く走る時はBPM１６０ぐらい。
上級者のジョグは175、
なんと！高橋尚子選手はジョグでは185、
レースでは210ぐらいのBPMで走っているそうです！

このBPMのヒミツを利用すれば、
音楽で走るリズムをコントロールでき、
快適なランニングが楽しめます！



ランニングのお供に！
ぴったりな「iPod shuffle」がおすすめです。
クリップサイズのボディは、持ち歩くというより、
身につける感覚です




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パティスリー モン シュシュ の

念願の　堂島ロール　食べました

最高です



堂島ロール

普通ロールケーキは「の」の字ですが、
この堂島ロールは「○」の形です。

まわりのスポンジはフワフワなのにモチモチ
今までに味わったことのない感触です。

そして何と言っても
中の生クリーム
超〜〜美味
甘すぎず、軽い感じ
１本丸ごと食べれちゃいそうな勢いです



ロールケーキは大好きなので
話題のお店のものをいくつも食べましたが

堂島ロールが１等賞

◆堂島ロールとは◆
大阪は堂島のケーキ屋さん「パティスリー モン シュシュ」で売られている
ロールケーキのことです。
関東では、ラゾーナ川崎に入っています！


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薄いファンデ層を丁寧に作る事で、ナチュラルな美肌感に

【STEP1】
まずは化粧水を含ませたコットンで毛穴の目立つ部分を入念にパッティング。
化粧水をなまけると余計毛穴は目立ってしまい、キレイに隠すのが難しくなります。

【STEP2】
乳液&下地をのせたら、リキッドファンデーションを肌に伸ばしてから手で叩き込みます。
毛穴が目立つからといって厚塗りにするのはNG。
薄くファンデーションをのばしてから手でパッティングしましょう。


【STEP3】次は練り状コンシーラーを先ほどのスポンジに乗せてから、
毛穴の目立つ部分に優しくポンポンっと叩いてのせます。

【STEP4】フェイスパウダーをパフにとり、肌を押さえるように馴染ませます。
擦ってしまうと、せっかくカバーしたのにヨレてしまうので要注意！


【STEP5】小鼻の横に毛穴が目立つ人は、仕上げにホワイトパールのハイライトをのせましょう。
微粒子パールは毛穴を目の錯覚でごまかしてくれます。


いかがでしたか？
上手に隠すコツは、とにかく丁寧に薄くファンデーション&コンシーラーの層を作る事。
毛穴が目立つからといって厚塗りにするのは逆効果です！
薄い層を作り上げる事で美しい肌を実現する事が出来るのです。
難しく聞こえるかもしれませんが、やってみると意外と簡単。
みなさんも是非チャレンジしてみて下さいね


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Kors Michael Kors の２００７年新作です
今、すごく欲しいコートです！

とても気に入ったコートを買うと

もう何年間は欲しいものが出てこないかなぁ・・・
って思うのですが、
１年経つとやっぱり欲しいものが出てきてしまい、
「買う・・・諦める・・・・」と葛藤してしまいます

女性なら・・・男性もかな？
この想いわかってもらえますか
　




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『疲れ顔』 に 効く ビューティレシピ

◆保湿しているのに乾燥する◆という悩みの方へ

★コンニャクステーキ　バルサミコ風味★

食べて保湿！　コンニャク
ふだんは脇役的な存在のコンニャクですが、
ご存知の通り、整腸作用があり、ローカロリー。
また、食べごたえと満腹感で、ダイエット食材にもしばしば用いられます。

そんなコンニャクには、さらなる嬉しい効果があるそうです！
「美肌づくり」ガイドの藤中奈々代さんによると、
肌の保湿に効果的なセラミドが、コンニャクには豊富に含まれているそう。
なお、高い効果を期待するなら、「生芋コンニャク」の使用がお約束です。
また、今回のレシピでは、コンニャクと良い食べ合わせのよい、
フィトケミカルに則した野菜もソースに加えています。

食べるビューティレシピで、明日の美肌はあなたのもの！
それでは、【コンニャクステーキ　バルサミコ風味】を作りましょう





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【“ビューティ レシピ”の続きを読む】

人気ブロガーのルー大柴 さん

ルーさんのブログはホント楽しくて、読んでいて 気がつくと
顔が笑っている自分がいます
その上、英単語の勉強になるんですよ

まだブログを訪問したことがない！という方はぜひおすすめです！
◆ルー大柴オフィシャルブログ◆

ルーさんは
NHKみんなのうた「MOTTAINAI〜もったいない」がヒットし、
紅白出場の可能性が浮上していますね！
明石さんまさんもバックダンサーとして応援!？
という噂も・・・




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明日は土曜日
お休みの方も多いと思います
お天気が、あいにく雨・・・というか嵐？？のようで・・・
せっかくのお休みなのに・・・

秋は天気がいいと、外で過ごすことが気持ちですよね。
紅葉を楽しんだり！
公園でボーっとしているだけでも
気持ちいいですよね

“せっかく”（？）天気の悪いお休みの日
こんな日は「映画」を見に出掛けませんか

ファンタジー大作の　『スターダスト』　が明日２７日（土）から始まります！



ワクワク感あり！笑いあり！ですごく楽しめそうな映画です

◆ストーリー◆
永遠の若さを手にするため400年も待ち続ける魔女たちに空飛ぶ海賊たち、
王位に目がくらんで彷徨う亡霊の王子たち。
彼らが狙うもの、それは“流れ星”――。
物語は、チャーリー扮するトリスタン青年が、
好きな娘のために流れ星を取ってくることを誓った矢先、
人間の女性に姿を変えた流れ星・イヴェンと出会うところから始まる。
そんな2人の関係を、チャーリーは「初めて会ったときから2人は相性が悪かった」と
説明する。
しかし、やがて本来の目的を忘れてしまったトリスタンは、
イヴェンに恋心を抱くように。そして敵に追われながらの冒険を通して2人の関係は形を変え、トリスタン自身も大人へと成長していく。

★スターダスト詳細★

チャーリーは「壮大なファンタジーで観ていて楽しい作品」と笑顔で語っています


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意外と間違えがちなメイクの基礎！
　好印象を与えるチークマジック

「マスカラや眉は絶対無くてはならない！」
そんな女性は多いですが・・・

そう言っている私も「絶対マスカラ必要」派です(^^ゞ

チークは意外と軽視されがちだと思いませんか？
実際、町で女性を見ていても、
意外とチークだけしていない女性もチラホラ・・・

でも実は！
チークは顔の印象を決める、超重要工程なのです！
何気なくササッとのせているチークで顔の印象を悪くさえしているかも…？
そんな方に今回は小顔効果もプラスした、
好印象を与えるチークテクニックをご紹介いたします


仕上げの“ほっぺたチーク”が好印象への鍵


【STEP1】シェーディング
まずは自分の肌より少し暗めなベージュ・ブラウン系のシャドウを、
ササッとのせます。
髪の生え際にかぶる位がちょうどいいです。
少し色付く程度にシェーディングして顔に立体感をだします。
小顔になるからと欲張って乗せ過ぎてしまうと、
逆に顔色を悪くするだけなので要注意！
（私も何度か失敗しました・・・。
毎日のせていくうちに自分に一番いい位置がみつかると思います）



　　　　　　　　　　【STEP2】チーク
　　　　　　　　　　頬骨にそってチークをのせていきます。
　　　　　　　　　　チークカラーは、肌の白い人にはピンク系、
　　　　　　　　　　少し暗めな肌の方はオレンジ系がオススメ。
　　　　　　　　　　大きめな筆を下から上に向かって
チークをのせていきましょう。

【STEP3】ほっぺたチーク
仕上げにほっぺたにチークをオン。
小顔を求めるが故に、
頬骨中心にチークをのせている方が多いですが、
これはNGです！
頬骨にのみチークをのせていると、
小顔というよりもげっそり痩せてみえてしまうのです！
ほっぺたにピンク・またはオレンジチークを
約２回位大きめな筆でササッと、
ほんのり色付く程度にのせます。
血色良くみせるだけでなく、
ふんわり柔らかい印象に。



もうひとつとっておきのテクニックを教えちゃいます
　リキッドファンデーションを使っている方は、
　リキッドファンデーションの仕上げのときに
　リキッドにチークを少し削ってまぜます！
　それを頬にたたき込みます。
　そして最後にお粉で仕上げれば
　すごく自然でキレイにしあがります



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東京モーターショーで、ボルボが飲酒チェックシステムを展示しています！

来年スウェーデン本国でオプションとして販売されるもので、
オプション価格は800ユーロの見込みだそうです！
これは高いですか？安いですか？





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ホームズすい星



７年周期で太陽を回る
『ホームズ彗星』が２４日から２５日未明にかけて
急激に明るさを増す現象（アウトバースト）を起こし
２等星ほどの明るさで輝きました！
肉眼でも見えるまでの「大バースト」はとても珍しいそうです

◆国立天文台のコメント◆
ホームズ彗星は、１８９２年に発見。今年５月に太陽に最接近し、
現在、遠ざかりながらペルセウス座付近を移動中。
２３日までは１７等級と暗く目視できなかったが、２４日になって急に明るくなり、
２５日明け方には２・９等級に達した。何らかの原因で彗星の核内の物質が噴出し、
太陽光に照らされて輝く現象という。

一時的な現象のため「いつまで見られるかは分からない」
（同天文台）とのことです！
現象が続けば、２５日夜もペルセウス座で見られるそうです。
今夜はどうでしょうか？
見えたらいいですね

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東京モーターショーが２４日から始まりましたね！

マセラティ社とコーンズ・アンド・カンパニー・リミテッド
が発表した『グラントゥリズモ』です。
ピニンファリーナとのコラボレーションによってデザインされたそうです。

ステキな車ですね
乗りたいです

東京モーターショーホームページ



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モンブラン
美味しい季節ですね！

今回のおすすめスイーツは
高級フルーツで有名な千疋屋さんの

『千疋屋総本店・究極モンブラン』
です。
“究極”という名前がつくだけあって
ホント最高級です。

「考えうる最上級の素材を使用しました！」
というキャッチコピー
です。

４個入りで４,６２０円・・・(＠_＠;)


栗の甘さがふわぁ〜と広がり
ほんのり香る洋酒の香り！

１年に１回の贅沢モンブラン
ですね。

期間限定発売で
注文期間が１０月１２日〜１０月３１日です。


千疋屋総本店・究極モンブラン

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お人形さんの目のように見せる「ドーリーな瞳」を演出する方法。

１．アイライナーペンシルで黒目の上下に黒目と同じ幅でラインを描く。




２．次にブラウン系のシャドウを中央が一番濃くなるように山形にのせる。
　　下まぶたの目頭から目尻にかけてもパール系のシャドウをラインを引くようにのせ、
　　下のアイラインが浮かないようにする。




３．ビューラーでまつ毛をカールしたら、
ロングラッシュマスカラとボリュームアップマスカラの　　　
ふたつを使って、何度も重ねづけをして、パッチリ目に




【POINT】
アイシャドウは何色を使うにしても、
必ずグラデーションアイメイクで目のキワに行くにしたがって
色を重たく仕上げていくのがポイント。
マスカラを付けた時に、何だか睫毛だけが際立ち過ぎて浮いて見えるという方は、
アイシャドウが薄すぎるのが原因ということが多いです。
気持ち濃い目に作った方がバランスがとれますよ。
あっ!?
濃すぎにも注意です(^_-)


　　これで強力な「目ヂカラ」を手に入れられます


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ホッと一息

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十三夜 ってご存知ですか？
私は知りませんでした(^^ゞ

今年は、昨夜がこの十三夜にあたる日でした。



◆十三夜◆
　日本では、古くから秋の名月を鑑賞する「お月見」の風習があります。
お月見というと旧暦八月十五日の十五夜がもっとも有名ですが、
日本では古来もうひとつ旧暦九月十三日の十三夜もまた
美しい月であると重んじていました。
　中秋の名月（十五夜）は
もともと中国で行われていた行事が日本に伝来したものですが、
この十三夜の月見は日本独特の風習だそうで、
一説には宇多法皇が九月十三夜の月を愛で「無双」と賞したことが始まりとも、
醍醐天皇の時代（延喜十九年：西暦919年）に
開かれた観月の宴が風習化したものとも言われています。
　一般に十五夜に月見をしたら、
必ず十三夜にも月見をするものともされていました。
これは十五夜だけでは、「片月見」といって嫌われていたからです。

来年２００８年は１０月１１日（土）です。

来年は十五夜、十三夜のお月見しましょう


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初音ミク　みくみくにしてあげる♪【してやんよ】
ニコニコ動画コメント付

最近、すごく話題になってますね！
あまり・・・というかほとんど、知らなかったので
勉強のために観てみました！

この動画は、
公開から二日間ですでに炎上状態になった神動画だそうです



【初音ミク】（はつね みく）[Hatsune Miku]
初音ミク（はつね ミク）は2007年8月31日にクリプトン・フューチャー・メディアから発売されたデ スクトップミュージックを制作する音声合成 ソフトである。また、このソフトを用いて作られた楽曲のボーカルの名称を指して呼ぶこ ともある。


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島谷ひとみさんが
ニューアルバム『男歌〜cover song collection〜』を12月5日にリリースします。

島谷さんは歌が上手で、キレイでスタイルが良くて
憧れの歌手の一人です！



ニューアルバム『男歌〜cover song collection〜』は
「ありそうでなかったカヴァーアルバム」とのキャッチフレーズで
女性ボーカリスト島谷ひとみさんの
男性楽曲のカバーナンバーだけで
アルバム1枚が構成される異色の作品とのことです。

カバーアルバムと言えば
徳永英明さんが女性ボーカル楽曲のみをカバーしたアルバム、
『VOCALIST』シリーズの大ヒットしてますね！

『亜麻色の髪の乙女』や『元気を出して』などのカバー楽曲を
島谷ひとみさん風に歌い上げられる方だけに
とても楽しみです

収録楽曲は今後、発表されるとのことです。


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「好きな人が出来るとキレイになる」
と言いますね
本当に
恋をしている女性はキラキラ輝いていていますよね

恋愛とダイエットの深〜い関係
という面白い記事をみつけたので
ご紹介します

恋愛とダイエットの関係・その順番

１．好きな人が出来ると、女性は、
　　その人に少しでも気に入ってもらいたいという思いから、
　　髪型や化粧、服装に至るまで、
　　一番良い状態を見せようと努力する。
　　突然髪を切ったり、
　　パンツ派が急にスカートを履いたり。
　　という大きな変化ではないですが、
　　今の自分を最大限いい状態に
　　見せようと頑張るようになります。
　　（好きな相手の好みが分かった場合、　
　　それに合わせて髪形や服装、
　　メイクの大きな変化を遂げる女性もいます。）
　　　　　　　
　　　　　　　２．もっと良く見せたい。という気持ちから、
　　　　　　　　　　平行してダイエットもスタート。
　　　　　　　　　　相手の好みのタイプが芸能人の○○だから。
　　　　　　　　　　という具体例がなくても、
　　　　　　　　　　男性に人気のある有名人のような
　　　　　　　　　　スタイルを手に入れたい。
　　　　　　　　　　とダイエットに励むのです。
　　　　　　　　　　ここまでは、
　　　　　　　　　　個人的な交際が始まる前の努力ですが、
　　　　　　　　　　二人っきりで会う。という関係がスタートしても、
　　　　　　　　　　好きな人を前にした女性の
　　　　　　　　　　女磨きに余念はないでしょう。

３．デートの場面でも、
　　好きな人の前ではガツガツ食べれない子は多いです。
　　いくら「よく食べる子がいい。」
　　という男性意見を聞いても「よく食うね〜。」
　　と好きな男性に言われて、平気な女性はいないのです。
　　好きな人を前にしての食事。という緊張もあり、
　　食事量が減ってしまうのです。

　　　　　　　　４．そして交際がスタートすれば、　
　　　　　　　　　　　当然のように夜の営みも出きます。
　　　　　　　　　　　今までは、洋服で隠せていても、
　　　　　　　　　　　例え真っ暗であろうと全裸になるのだから、
　　　　　　　　　　　ここで嫌われたら一大事！とダイエットに励みます。
　　　　　　　　　　　一夜が無事に終わっても、
　　　　　　　　　　　相手の好みのボディラインに
　　　　　　　　　　　近づけるように努力を続けるのです。

このような順番で、好きな人が出来ると女性はキレイになっていくのです。
あなたには、今、好きな人がいますか？
〔livedoorダイエット通信より〕

どうですか？
言われてみれば・・・
と思い当たるところもありますね(^^ゞ

・・・と考えてみて
体重急上昇でダイエットしなくちゃ！
と思っている私は？？？

恋をしていないって事です・・・ね

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最近、入浴剤にこっています(^○^)/

ジムやスパに行く時間がなかなか取れないので

エステシャン暦２５年の知人に進められたのが
『ゲルマニウム温浴』
です。

今、たくさんの「優秀な入浴剤」が出ていて
迷ってしまいますよね
私は、この 『美スパ』
『岩盤ゲルマ』
『デトキシャンバスビューティースパ』
の３種類をその日の気分で
使い分けています

美スパ

美スパの特徴は
ダラダラと噴出す発汗作用はもちろんなのですが
淡いピンク色に染まるお湯とやわらかいローズの香り
でリラックスします。
そして何と言っても！
アンチエイジング美容成分がたっぷり入っているです



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